30 DIAS PRA MUDAR A TUA VIDA
Sentes que tens potencial para mudar, mas não sabes por onde começar? Este eBook foi criado para ajudar-te a reorganizar a tua mente, fortalecer os teus hábitos e transformar decisões adiadas em acções concretas.
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Actualizações, licença e histórico
Versão actual: 1.0
Publicado em: 26/08/2026
Actualizações: Política de actualização **Versão actual:** 1.0 — Edição 2026 O eBook **30 Dias Pra Mudar a Tua Vida** poderá receber actualizações sempre que forem identificadas necessidades de melhoria, correcção ou compatibilidade. As actualizações poderão incluir: * Correcção de erros ortográficos ou de formatação; * Melhoria da organização e apresentação do conteúdo; * Ajustes nos exercícios e instruções; * Actualização da compatibilidade dos ficheiros PDF e DOCX; * Inclusão de páginas, exemplos ou recursos complementares. As correcções técnicas e pequenas melhorias serão disponibilizadas gratuitamente aos compradores da versão correspondente. Edições significativamente ampliadas, novos volumes, versões premium, conteúdos em vídeo ou outros materiais adicionais poderão ser comercializados separadamente. A DIMUKA não estabelece uma periodicidade obrigatória para actualizações. Quando uma nova versão estiver disponível, será identificada pelo número da versão e pela data de lançamento na plataforma. O comprador é responsável por manter os seus dados de contacto actualizados e descarregar a versão mais recente disponibilizada em **https://dimuka.ao**. As actualizações não alteram os termos da licença adquirida e continuam destinadas exclusivamente ao uso pessoal do comprador.
Licença de utilização: Termos de licença de utilização Ao adquirir o eBook **“30 DIAS PRA MUDAR A TUA VIDA”**, o comprador recebe uma licença pessoal, não exclusiva e intransferível. É permitido * Utilizar o eBook para desenvolvimento pessoal; * Guardar o ficheiro nos seus dispositivos; * Imprimir exemplares para uso próprio; * Preencher ou editar o ficheiro DOCX para realizar os exercícios; * Criar uma cópia de segurança privada. Não é permitido * Revender, alugar, partilhar, oferecer ou distribuir os ficheiros; * Publicar o conteúdo em sites, redes sociais, grupos ou plataformas de partilha; * Partilhar ligações de download ou dados de acesso; * Remover ou alterar o nome, a identidade visual ou os créditos da DIMUKA; * Copiar, traduzir ou adaptar o conteúdo para criar outro livro, curso, formação ou produto comercial; * Utilizar o material por várias pessoas, empresas ou instituições sem autorização escrita. Direitos de autor A compra concede apenas o direito de utilização pessoal. Todos os direitos de autor, reprodução, adaptação e distribuição permanecem reservados à **DIMUKA** e aos respectivos titulares. Para utilização empresarial, educacional, institucional ou comercial, deverá ser solicitada uma licença específica através de **https://dimuka.ao**. Incumprimento A utilização não autorizada poderá resultar no cancelamento da licença e na adopção das medidas legais aplicáveis. Responsabilidade Este material possui finalidade educativa e de desenvolvimento pessoal. Não garante resultados específicos nem substitui acompanhamento médico, psicológico, jurídico, financeiro ou de outro profissional qualificado. Vigência e legislação A licença entra em vigor após a compra ou o primeiro acesso ao produto e permanece válida enquanto estes termos forem respeitados. Estes termos são regidos pela legislação da República de Angola, incluindo a [Lei n.º 15/14, de 31 de Julho — Lei dos Direitos de Autor e Direitos Conexos](https://www.wipo.int/wipolex/en/legislation/details/18642). **© 2026 DIMUKA. Todos os direitos reservados.** **CONECTA. SIMPLIFICA. TRANSFORMA.**
Requisitos e instruções
Requisitos de utilização Para utilizar corretamente o eBook **30 Dias Pra Mudar a Tua Vida**, recomenda-se: * Telemóvel, tablet ou computador; * Aplicativo para leitura de ficheiros PDF; * Microsoft Word, LibreOffice ou Google Docs para editar o formato DOCX; * Espaço disponível no dispositivo para guardar os ficheiros; * Ligação à internet apenas para comprar e descarregar o produto; * Reservar entre 20 e 40 minutos por dia; * Ter um caderno ou utilizar os espaços disponíveis no documento; * Compromisso para realizar os exercícios durante os 30 dias; * Ambiente tranquilo para leitura, reflexão e planeamento. Não é necessário possuir conhecimentos técnicos avançados. O material oferece orientação educativa e de desenvolvimento pessoal, não substituindo acompanhamento médico, psicológico, jurídico ou financeiro.
Instruções
Instruções de uso 1. **Descarrega os ficheiros** Depois da compra, descarrega o eBook e guarda uma cópia segura no teu dispositivo. 2. **Escolhe o formato** Utiliza o PDF para leitura e impressão. Abre o DOCX no Microsoft Word, LibreOffice ou Google Docs caso queiras escrever e editar diretamente no documento. 3. **Realiza a avaliação inicial** Antes de começares, avalia áreas como energia, clareza, disciplina, saúde, dinheiro, relações, ambiente e confiança. 4. **Define a data de início** Escolhe uma data realista e reserva entre 20 e 40 minutos por dia para o desafio. 5. **Segue apenas um dia de cada vez** Lê o tema diário, compreende por que é importante e realiza os três passos apresentados. 6. **Responde com honestidade** Preenche as perguntas de reflexão, o compromisso diário e o espaço destinado às anotações. 7. **Regista o teu progresso** Marca cada dia concluído e avalia a tua energia antes e depois das actividades. 8. **Utiliza a versão mínima nos dias difíceis** Se não conseguires realizar o exercício completo, executa a acção mínima indicada. Evita faltar dois dias seguidos. 9. **Faz as revisões** Ao terminar os dias 10 e 20, preenche as páginas de revisão para identificar o que deves manter, ajustar ou interromper. 10. **Conclui a avaliação final** No dia 30, compara os resultados com a avaliação inicial e regista as principais mudanças, vitórias e aprendizagens. 11. **Prepara os próximos 90 dias** Utiliza o plano de continuidade para definir uma prioridade, marcos de 30, 60 e 90 dias e uma rotina de revisão. 12. **Guarda o material para futuras consultas** Podes repetir um dia, uma fase ou todo o desafio sempre que precisares. A impressão é opcional. Este produto destina-se ao uso pessoal do comprador. Não é permitida a reprodução, revenda, distribuição ou partilha não autorizada.
Perguntas frequentes
Como recebo o produto após a compra?
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